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Bioimpedancia y bioimpedancia InBody

Las balanzas y basculas de bioimpedancia se han convertido en una herramienta imprescindible para los profesionales de la sanidad. Sin embargo, muchas personas desconocen su método de funcionamiento y no son conscientes de su importancia, aspectos que trataremos a continuación.

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¿Qué es una báscula de bioimpedancia?

Es un tipo de báscula que no se limita a ofrecer el peso de la persona que la usa ofreciendo, además, la siguiente información:

· El índice de grasa corporal.

· El porcentaje de músculo y de masa magra.

· La cantidad de líquido retenido.

Esta información es básica para conocer de dónde proviene exactamente el peso de la persona y qué habría que hacer para corregir, si lo hubiera, su problema. Basarse exclusivamente en el peso para determinar si alguien necesita ponerse a dieta es un error demasiado extendido que debe evitarse.

¿Cómo funciona este tipo de balanzas?

Nuestro cuerpo está formado en torno a un 50 o 70 % de agua. El líquido elemento es el mejor conductor para la electricidad, pero la grasa no al estar formada por un 10 % de agua. Al usar una báscula de bioimpedancia su base emite una ligera corriente eléctrica. El aparato mide el tiempo que tarda la misma en atravesar el organismo.

Lo hace a través de los dos o cuatro electrodos (según el modelo) que tiene en la base. Es importante subrayar que la persona no siente nada durante su uso. Ahora bien, es necesario que la persona:

· No haga ejercicios físicos intensos 24 horas antes de su uso.

· No tome diuréticos el día antes de pesarse.

· Haya orinado antes de subirse a la báscula.

· No coma durante las tres horas antes al pesaje.

A más grasa, más lentitud. Teniendo en cuenta esta medición, el aparato tiene la facultad de medir los factores aclarados con anterioridad. Los modelos más avanzados tienen la capacidad de medir la densidad ósea e incluso la grasa que rodea las vísceras. Así, el informe que emite la báscula es de gran ayuda para el profesional correspondiente.

¿Qué es la bioimpedancia inbody?

Es un tipo de báscula que ofrece la información más completa sobre la estructura del organismo del paciente basándose en los siguientes aspectos:

· La composición del cuerpo del paciente dividida en aspectos como su peso, la cantidad de músculo esquelético, el agua acumulada, la masa magra (incluyendo la segmentaria), el índice de masa corporal con el correspondiente porcentaje de grasa.

· La diferencia entre la cintura y la cadera. Una de las claves para conocer el lugar exacto de la acumulación de la grasa corporal.

· El ritmo del metabolismo basal. Básico para descubrir cómo procesa la grasa el organismo.

· La cantidad de músculo.

El diagnóstico es así más completo, logrando conocer cuál es el proceso más adecuado para recuperar su estado de salud.

¿Por qué se debe confiar en esta alternativa?

Porque a la hora de cambiar la alimentación de una persona o proponerle una tabla de ejercicios es imprescindible conocer qué es necesario modificar y dónde está el problema. En ocasiones, podrás usar esta báscula en una farmacia o en un centro de estética, pero recuerda que los datos han de ser siempre supervisados por un profesional.

Sin embargo, a pesar de que la utilidad de esta forma de conocer tu organismo es indudable, han surgido una serie de aplicaciones para el teléfono móvil que no dejan de ser un engaño. Es esencial distinguir entre las aplicaciones que se conectan con una báscula a las que prometen las mediciones antedichas con solo pulsar la pantalla.

En este segundo caso, parece lógico deducir que una aplicación no puede convertir tu teléfono en un emisor de corriente eléctrica a través de tu cuerpo. La báscula de biompedancia, como tal, sigue siendo la única alternativa para obtener una medición más exacta de las características físicas de la persona que la use.

El uso del pliegue cutáneo ha mostrado su eficacia durante años, aunque sus resultados no dejan de ser una aproximación a la situación real. La bioimpedancia sigue evolucionando progresivamente hasta conseguir afinar al máximo los resultados obtenidos.

¿Qué debes hacer para conocer exactamente el estado de tu cuerpo o del de un paciente?

Confiar en una báscula de calidad que te ofrezca los resultados más fiables. Desconfiar de aplicaciones o métodos sin fundamento científico no deja de ser una apuesta segura por perder el tiempo.

La tecnología que te hemos descrito sigue siendo una alternativa segura, fiable y recomendable. Todo sea por conocer el funcionamiento interno de tu organismo, o del de tu paciente, y por emprender las acciones necesarias para su corrección inmediata. La biompedancia se ha convertido en el primer paso hacia la conversión de una báscula en un centro de información de enorme utilidad para mejorar la salud de cualquier persona.